Søg efter

    Søgeresultater

    Luk

    Stabil jodtablet


    • Hver tablet indeholder 400 μg (0,4 mg) Jod
    • Bidrager til normal skjoldbruskkirtel-funktion
    • Indgår i det normale energistofskifte
    • Hjælper til at vedligeholde normal hud
    • Også til vegetarer og veganere
    • Fremstillet under farmaceutisk kontrol

    Jod 400 μg

    Pharma Nord
    Næringsstofindhold pr. anbefalet daglig dosis:   % RI*
    Jod 400 µg 267%

    * RI = Referenceindtag

    Produktfakta

    Kategori: Kosttilskud

    Dosering
    1 tablet dagligt for voksne samt børn fra 11 år og derover.
    Den anbefalede daglige dosis må ikke overskrides.

    Velegnet til vegetarer og veganere.

    Kosttilskud bør ikke erstatte en varieret kost og en sund livsstil.

    Ingredienser
    Fyldemiddel: Mikrokrystallinsk cellulose
    Kaliumjodat.
    Glukose.
    Fyldemiddel: Hydroxypropylmethylcellulose.
    Antiklumpningsmidler: Magnesiumsalte af fedtsyrer, siliciumdioxid.

    Opbevaring
    Stuetemperatur, ikke i direkte sollys.
    Opbevares utilgængeligt for børn.

    Hvad er Jod Pharma Nord?

    Jod Pharma Nord er runde, hvide tabletter med en diameter på 8,5 mm. Hver tablet indeholder 400 µg (0,4 mg) jod fra kaliumjodat. Tabletterne er beregnet til voksne samt børn i alderen fra 11 år og derover. Tabletterne indeholder ingen ingredienser fra dyr og er således velegnede til vegetarer og veganere.

    Hvad er jod?

    Jod er et grundstof og et livsvigtigt sporstof for mennesker. I kosten kan vi få jod fra fisk, skaldyr og tang men næsten intet fra Nori-tang, som typisk bruges til sushi. Der er en smule jod i æg, mest i æggeblommen, men kun meget små mængder i andre fødevarer. I mange lande, heriblandt Danmark, beriges købesalt med jod for at råde bod på en generel mangeltilstand i befolkningen. 1 gram salt indeholder derfor 13 mikrogram jod.

    Optagelighed af jod
    Rent jod har en ringe opløselighed, og optagelsen af jod er afhængig af mineralerne zink og kobber. Derimod optages jodsaltet kaliumjodat godt, og det er den mest stabile form for jod.

    Udskillelse af jod
    Jod fra orale tilskud udskilles primært i urinen (97%) og fæces. Jod udskilles også i udåndingsluften, tårer og sved især i forbindelse med anstrengende fysisk aktivitet.

    Jod og skjoldbruskkirtelhormoner
    Jod er så vigtigt for vores stofskifte og sundhed, fordi dette mineral indgår i to skjoldbruskkirtel-hormoner, nemlig T3 (trijodothyronin) og T4 (thyroxin). Tre-tallet og fire-tallet i de to betegnelser angiver henholdsvis, hvor mange jodatomer der findes i de to hormoner. Uden jod kan kroppen ikke producere T3 og T4. Det er den eneste kendte funktion af jod, og da vi ikke kan leve uden disse to hormoner, er jod livsvigtigt.

    Skjoldbruskkirtlen, der har form som en sommerfugl, sidder foran på halsen under adamsæblet. Kirtlen producerer hovedsageligt T4, hvorimod T3 overvejende kommer fra omdannelse af T4 til T3. Hormonerne kontrollerer kroppens stofskifte (forbrændingen) i kroppen. Jo flere af disse hormoner, der udskilles, jo hurtigere sker forbrændingen. 

    Goitrogener
    Der findes en række advarsler mod at indtage en gruppe stoffer kaldet goitrogener, som hævdes at forstyrre kroppens jodoptagelse og dannelse af T3 og T4. Disse stoffer findes i kålplanter, soja, rabarber og raps, men indtagelsen af disse fødevarer udgør ikke et problem for stofskiftet, med mindre de indtages i meget store mængder af personer, som samtidigt lider af jodmangel.

    Officielle anprisninger

    Den Europæiske Fødevaresikkerhedsautoritet (EFSA) har vurderet dokumentationen bag jod og anerkender følgende anprisninger:

    • Bidrager til normal dannelse af skjoldbruskkirtelhormoner og normal skjoldbruskkirtelfunktion
    • Medvirker til normal kognitiv funktion
    • Indgår i et normalt energigivende stofskiftet
    • Medvirker til normal funktion af nervesystemet
    • Bidrager til vedligeholdelse af normal hud

    Relaterede kosttilskud

     

    trustpilot