Søg efter

    Søgeresultater

    Luk

    Letoptageligt calciumpræparat med vitamin D og K

    • Tabletterne har pebermyntesmag og kan tygges
    • Bidrager til vedligeholdelse af normale knogler og tænder
    • Indeholder D3-vitamin, som bidrager til et normalt calciumindhold i blodet
    • Kan med fordel kombineres med Bio-Magnesium
    • Fremstillet under farmaceutisk kontrol
    • Videnskabeligt dokumenteret

    Bio-Calcium+D3+K1+K2

    Pharma Nord

    Se relaterede kategorier

    [Børn & graviditet|, Knogler & led|, Mineraler|, Muskler & træning|, Tænder & gummer|, Vitaminer / Vitaminlignende|]
    Udskriv side
    Næringsstofindhold pr. anbefalet daglig dosis: 2 tabletter   % RI *
    D3-vitamin 10 µg   200%
    K-vitamin 70 µg   93%
    Calcium 1000 mg   125%

    * RI = Referenceindtag.

    Produktfakta

    Kategori: Kosttilskud

    Dosering
    2 tabletter dagligt for voksne samt børn på 11 år og derover.
    Den anbefalede daglige dosis må ikke overskrides.
    Kosttilskud bør ikke erstatte en varieret kost og en sund livsstil.

    Bør kun efter aftale med læge eller sundhedsplejerske anvendes af gravide eller børn under 1 år.

    Bemærk
    Tabletten kan også tygges.

    Særlige forhold
    For bedste udnyttelse: Fordel dagdosis til to måltider. Tages dagsdosis til et enkelt måltid, vælg  da det måltid, som indeholder mindst jern for at begrænse calciums hæmmende virkning på jernoptagelsen.

    Kan med fordel suppleres med:
    Bio-Magnesium

    Ingredienser
    Mineral (calciumcarbonat).
    Sødestof: Sorbitol.
    Antiklumpningsmiddel: Polyvinylpyrrolidon.
    Sødestof: Xylitol.
    Overfladebehandlingsmiddel: Hydroxypropylmethylcellulose.
    Antiklumpningsmiddel: Magnesiumsalte af fedtsyrer. Pebermyntepulver.
    Antiklumpningsmiddel: Siliciumdioxid.
    Vitamin K2 (menaquinon).
    Vitamin K1 (phytomenadion).
    Vitamin D3 (cholecalciferol).

    Ingredienserne i dette produkt stammer ikke fra økologisk landbrugsproduktion. Udtrykket ”Bio” henviser i denne sammenhæng alene til produktets biotilgængelighed eller biokemisk organiske natur.

    Opbevaring
    Stuetemperatur og ikke i direkte sollys.
    Opbevares utilgængeligt for børn.

    Hvad er Bio-Calcium+D3+K1+K2?

    Bio-Calcium+D3+K1+K2 er tabletter med de tre aktive næringsstoffer calcium, D-vitamin og K-vitamin, som alle er med til at vedligeholde normale knogler. Calcium ioniseres i mavesækken, hvorefter calcium-ionerne optages i tarmen. D-vitamin bidrager til en normal optagelse af calcium. K-vitamin deltager i knoglernes mineralisering ved at binde calcium i knoglevævet.

    Tabletten er velegnet som tyggetablet.

    Hvad er calcium?

    Calcium, også kaldet kalk, er et grundstof og er det mineral, vi har mest af i kroppen. Calcium er nødvendigt for, at vi kan vedligeholde normale knogler og tænder.

    Den ene procent af kroppens calcium, som ikke indgår i knogler og tænder, er vigtig for en række andre funktioner i kroppen, idet calcium medvirker til:

    • En normal muskelfunktion og en normal neurotransmission
    • En normal evne til at stoppe blødning
    • Et normalt energistofskifte
    • En normal produktion af fordøjelsesenzymer
       

    Calcium og knogler

    Knoglerne består af levende væv, som hele tiden udskiftes. De knogledannende celler kaldes osteoblaster, og de knoglenedbrydende celler kaldes osteoklaster. Da knoglerne også fungerer som kroppens calciumdepot, er det i særlig grad vigtigt, at vi optager tilstrækkeligt med calcium i knoglerne. Calcium optages fra tarmen både via aktive og passive processer. Den aktive calciumoptagelse kontrolleres af aktivt D-vitamin. Hvis kroppen får for lidt calcium, aktiveres osteoklasterne, som nedbryder knoglevæv for at dække kroppens behov for calcium.

    Det er særlig vigtigt, at vi får nok calcium, D-vitamin og K-vitamin i de år, hvor vores knogler udvikles. Hos børn og unge øges knoglemassen, fordi osteoblasterne er mere aktive end osteoklasterne op til det punkt, hvor knoglerne når deres maksimale masse, hvilket sædvanligvis er omkring de 30 år. Det er blevet kaldt "at sætte kalk i knoglebanken". Efter at have nået den maksimale knoglemasse vil tabet af calcium fra knoglerne overstige den mængde, vi mister, hvilket medfører et tab af knoglemasse på omkring 0,6% om året. På grund af dette alderesrelaterede tab af knoglemasse drager vi fordel af at have opnået en så høj, maksimal knoglemasse som muligt tidligere i livet.

    Desuden lider kvinder i langt højere grad end mænd af et hormon-relateret tab af knoglemasse fra begyndelsen af deres overgangsalder. Deres årlige tab af knoglemasse kan samlet set nå helt op på seks procent, når deres æggestokke ikke længere producerer kønshormoner.

    Mænds tab af knoglemasse er generelt kun halvdelen af kvinders.

    En aktiv, ikke-rygende livsstil hjælper også til at forhindre tab af knoglemasse.

    Graf der viser at kvinder fra 30 års alderen mister mere calcium fra knoglerne end mænd.

    Hvor finder vi calcium?
     

    • mælkeprodukter
    • korn og frø
    • mandler
    • nødder            
    • grøntsager
    • frugt

    Hvad er D-vitamin?

    D-vitamin er et fedtopløseligt vitamin, som findes i flere udgaver, hvor D2 og D3 er de vigtigste. Kroppen har lettest ved at optage D3-vitamin.   Egentlig er D-vitamin et provitamin, idet vi selv kan danne D3-vitamin i huden, når vi får tilstrækkeligt sollys. I Skandinavien er det kun i sommerhalvåret, at solen står højt nok på himlen til at vi kan danne D-vitamin fra dens UV-stråler. D-vitamin er nødvendigt for, at kroppen kan optage og omsætte calcium, og vitaminet er også vigtigt for knoglerne og musklerne.
     

    D-Vitamin:

    Kvinde på cykel i solskin

    • Spiller en rolle i celledelingsprocessen
    • Bidrager til at vedligeholde normale knogler og tænder  
    • Støtter optagelsen og udnyttelsen af
      calcium og fosfor
    • Bidrager til vedligeholdelse af en normal
      muskelfunktion
    • Støtter et normalt fungerende
      immunsystem


    I de senere år har der været voksende fokus på vores behov for D-vitamin. Den danske Fødevarestyrelse anbefaler tilskud af D-vitamin til børn, til gravide, til børn og voksne med mørk hud samt til børn og voksne med en tildækkende påklædning samt andre, der sjældent eller aldrig får sollys. Endvidere til plejehjemsbeboere og til personer over 70 år.

    Kombinationen af calcium og D-vitamin er nødvendig for normal knoglevækst hos børn.

    Hvad er K-vitamin?

    K-vitamin er et fedtopløseligt vitamin, som er nødvendigt for blodets evne til at koagulere (størkne) normalt. K-vitamin medvirker til vedligeholdelse af knogler, da det støtter dannelsen af proteinet osteocalcin.

    K-vitamin findes i to naturlige former: K1 (fyllokinon) og K2 (menakinon) samt en række syntetiske former, hvor den vandopløselige form kaldet K3 (menadion) er bedst kendt.

    En naturlig kilde til K1-vitamin er mørkegrønne grøntsager. K2-vitaminet produceres af vores tarmbakterier. Disse bakterier kan også omdanne K1 til forskellige varianter af K2. Spædbørn kan ikke danne K-vitamin. Vi får normalt lige meget K1 og K2.

    K-vitamin og medicin

    Personer i behandling med blodfortyndende medicin bør være opmærksomme på, at større indtag af K-vitamin kan mindske effekten af denne medicin. De doser af K-vitamin, der kræves for at neutralisere effekten af blodfortyndende medicin, ligger dog på 70 – 285 gange den mængde K-vitamin, der findes i en Bio-Calcium+D3 +K1+K2 tablet.

    Officielle anprisninger

    Den Europæiske Fødevaresikkerhedsautoritet (EFSA) har vurderet dokumentationen bag en række af indholdsstofferne og anerkender følgende anprisninger:

    • Calcium bidrager til normal størkning af blodet
    • Calcium bidrager til et normalt energistofskifte
    • Calcium og D-vitamin bidrager til normal muskelfunktion
    • Calcium bidrager til en normal neurotransmission
    • Calcium bidrager til fordøjelsesenzymernes normale funktion
    • Calcium spiller en rolle i celledelings- og specialiseringsprocessen
    • Calcium, D-vitamin og K-vitamin er nødvendige for vedligeholdelsen af normale knogler
    • Calcium og D-vitamin er nødvendige for vedligeholdelsen af normale tænder
    • D-vitamin bidrager til en normal optagelse/udnyttelse af calcium og fosfor
    • D-vitamin bidrager til et normalt calciumindhold i blodet
    • D-vitamin bidrager til immunsystemets normale funktion
    • D-vitamin spiller en rolle i celledelingsprocessen
    • K-vitamin bidrager til normal størkning af blodet

    Relaterede kosttilskud

    trustpilot